Detox via CBD (Lesezeit: ca. 6min)

Detox-Diät oder Detox-Kur: Immer mehr Menschen wenden sich dem „Detox" zu, um ihren Körper zu reinigen, indem sie Schadstoffe und Giftstoffe aus ihnen entfernen.

Was ist Entgiftung?

Detox bedeutet „Entgiftung“. Der Begriff beschreibt die Entfernung von im Laufe der Zeit angesammelten Schadstoffen aus dem Körper. Detox-Methoden reichen von Diäten über Detox-Tees bis hin zu speziellen Detox-Kuren über mehrere Wochen. Heutzutage werden CBD-Produkte auch immer beliebter, um den Körper zu entgiften, aber werfen wir vorher einen Blick auf die potenziellen Vorteile der Entgiftung.

Warum ist eine Entgiftung sinnvoll?

Ob Pestizide, Mikroplastik oder Schwermetalle:

Der menschliche Körper speichert Giftstoffe (in Fett, Gewebe und Knochen), die zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen können. Mit einer Entgiftung möchten Sie Ihren Körper von genau diesen Schadstoffen befreien und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.cEs ist wichtig zu beachten, dass die Vorteile einer Entgiftung noch keine wissenschaftliche Grundlage haben.

Wann wird eine Detox-Kur empfohlen?

Fühlen Sie sich müde, schlapp oder aufgebläht? Die Hose kneift und Mitesser und Pickel machen sich bemerkbar? Eine Detox-Kur kommt genau in solchen Situationen in Einsatz, um den Körper wieder „auszumisten“ und das psychische und physische Wohlbefinden ins Gleichgewicht zu bringen.

Detox Kuren sollen dabei helfen:

• die Entgiftungsorgane zu unterstützen und zu entlasten.
• die Verdauung wieder in Schwung zu bringen.
• überschüssige Kilos zu verlieren.
• Körpergeruch zu beseitigen
• Hautunreinheiten zu reduzieren.
• Schlafqualität zu verbessern.
• das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Kann CBD bei dieser Detox-Entgiftung helfen?

Immer mehr Menschen nutzen CBD, um ihren Körper zu entgiften. Während es keine definitiven wissenschaftlichen Studien über die entgiftende Wirkung von CBD gibt, zeigen verschiedene Studien, dass CBD helfen kann, Entzündungen zu reduzieren, das Immunsystem zu stärken und die Gesundheit zu fördern. Dies hilft, den Körper von Giftstoffen zu befreien. Im Folgenden werfen wir einen genaueren Blick auf die Wirkungen von CBD, die bei Ihrer Entgiftung eine Rolle spielen können. 

CBD und Schlaf

CBD kann die Schlafqualität verbessern. Dies verbessert die Erholung des Körpers und unterstützt den Entgiftungsprozess.

CBD und Fettleibigkeit

CBD kann bei der Behandlung von Fettleibigkeit helfen. Beispielsweise kann CBD laut einer Studie aus dem Jahr 2016 den Lipid- und Glukosestoffwechsel beeinflussen, indem es auf verschiedene Rezeptoren einwirkt. CBD kann auch weißes Fett in braune Fettzellen umwandeln. Braune Fettzellen spielen eine wichtige Rolle beim Abnehmen.

CBD und das Immunsystem

CBD beeinflusst das Endocannabinoid-System und stärkt das Immunsystem. Das Endocannabinoid-System spielt auch eine wichtige Rolle im Darm und steuert viele Funktionen des Magen-Darm-Trakts. Daher kann CBD helfen, Ihren Darm während einer Entgiftung zu entspannen.

CBD und oxidativer Stress

Oxidativer Stress schädigt den Körper und beschleunigt die Alterung. Studien zeigen, dass CBD eine ähnliche Wirkung wie ein Antioxidans hat und schädliche freie Radikale neutralisieren kann.

CBD & Wohlbefinden

CBD wirkt entspannend und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Durch die Beruhigung von Geist und Körper kann CBD eine wertvolle Ergänzung zu jedem Entgiftungsprogramm sein.

Wie kann ich mit CBD entgiften?

Es gibt mehrere Möglichkeiten mit CBD zu entgiften. Besonders beliebt ist die orale Einnahme von CBD-Öl, das direkt unter die Zunge getropft oder mit Nahrung vermischt wird. CBD wirkt besonders schnell, wenn man CBD-Öl unter die Zunge träufelt (da es direkt von den Schleimhäuten aufgenommen werden kann).

Beachten Sie zwei Dinge:

Die Wissenschaft von CBD und Entgiftung steckt noch in den Kinderschuhen und es gibt — Stand heute – noch relativ wenige Studien dazu. Viele der möglichen Entgiftungseffekte von CBD basieren auf persönlichen Berichten.

Die richtige CBD-Dosierung hängt von vielen Faktoren ab. Daher sollten Sie mit einer kleinen Menge beginnen und beobachten, wie Ihr Körper auf CBD reagiert. Bei Bedarf können Sie die Dosis schrittweise erhöhen, bis Sie die gewünschte Wirkung erzielen.