STRESS

Stress ist eine emotionale und körperliche Anpassungsreaktion auf
belastende Situationen. Grundsätzlich ist Stress nichts Schlechtes. Positiver Stress (Eustress) kann dabei helfen, bessere Leistungen zu vollbringen. Dauerhafter, negativer Stress (Disstress) kann jedoch krank machen.

Stress zeigt sich bei jedem Menschen anders. Die Auswirkungen können körperlich sein d.h es können Verspannungen entstehen,
beim geistigen Stress mangelt es an der Konzentration oder
psychischer Stress der zu Lustlosigkeit und innerer Unruhe führt. Bei manchen Menschen spiegelt sich Stress auch im Verhalten wider (mehr/weniger Appetit, erhöhter Kaffee-/Alkohol-/Zigaretten
Konsum).

Studien weisen darauf hin, dass CBD aufgrund seiner ausgleichenden Eigenschaften eine effektive Unterstützung bei Stress sein kann.

Die Auslöser von Stress sind sehr individuell und vielfältig. Die
meist genannte Ursache ist der Berufliche Stress. Privat können
unter anderem ungelöste Konflikte oder der Haushalt für Stress
sorgen.

Sobald es dauerhaft ist, wirkt Stress schädlich. Der Körper leidet
an einem Erschöpfungszustand, sobald notwendige Erholungsphasen fehlen.

Da Cannabidiol viele der genannten Symptome gleichzeitig behandeln kann, eignet es sich hervorragend um die Belastungen von Stress zu behandeln. Durch das Endocannabinoid-System (ECS) reguliert der Körper die Ausschüttung von Stresshormonen. Auch CBD tritt mit Rezeptoren im Nervensystem in Wechselwirkung. Daher experimentieren viele Menschen mit CBD-Öl, um den Körper widerstandsfähiger gegen Stress zu machen.

Die Wirkung von CBD ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich.
Deshalb wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und
die Menge an Cannabidiol dann langsam zu steigern, bis man eine
Verbesserung bemerkt.
Lesen Sie mehr über die individuelle ,,Dosierung und Einnahme von
CBD" in unserem CBD Guide.

CBD Produkte gelten als weitgehend frei von Nebenwirkungen. Lediglich bei starker Überdosierung können Beschwerden wie Müdigkeit oder Durchfall auftreten. Schwangere Frauen sollten grundsätzlich auf die Anwendung von CBD verzichten, da es negative Auswirkungen auf jene Enzyme hat, die für eine vollständige Funktion der Plazenta verantwortlich
sind. Werden andere Medikamente eingenommen, sollte die Einnahme von CBD aufgrund möglicher Wechselwirkungen vor der
Anwendung mit einem Arzt abgesprochen werden.

Die meisten gängigen CBD-Öle können bei Anspannung eingesetzt
werden. So kann man mit einer geringen Dosis beginnen und sich
dann steigern.